Christian Aumüller
Wissen
macht
Erfolge!
Wissen
macht
Erfolge!
Christian Aumüller führt seine eigene Praxis in Kilb und für ihn sind Ernährung, Sport und Psyche untrennbar miteinander verbunden.
Falsche Nahrung, zu viel Nahrung, zu oft Nahrung, Stress, ungelöste Probleme und alles was wir denken und fühlen, zu viel, zu wenig Bewegung, all das hat direkten Einfluss auf das Immunsystem und schwächt es auf Dauer.
Das Immunsystem eines Sportlers muss immer und überall funktionieren
Die Psycho-Neuro-Immunologie und das Wissen aus der Evolution nutzt er für seine Arbeit, um die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden auf ein hohes Niveau zu bringen.
Ein ganzheitliches Denken ist die Basis und der Schlüssel zum Erfolg.
Jeder spricht von gesunder Ernährung. Aber was ist für unseren Körper wirklich wichtig? Im Laufe der Evolution haben sich unsere Gene auf bestimmte Abläufe angepasst (Ernährung, Bewegung und Verhalten). Unser Lebensstil ist jedoch meilenweit davon entfernt. Auch unsere tägliche Nahrung sieht etwas anders aus.
Die neue Wissenschaft Epigenetik und deren wissenschaftliche Forschungsergebnisse zeigen, dass Umwelt-, Lifestyle- und Ernährungsfaktoren stärker als gedacht unsere Gesundheit und somit unsere Leistungsfähigkeit beeinflussen und sogar “epigenetisch” vererbt werden können.