Du liebst Sport und möchtest als Personal- oder FitnesstrainerIn arbeiten? Dann bist du bei uns richtig! In unserer Fitnesstrainerausbildung vermitteln wir dir eine solide Basis für alle Bereiche des Fitness- und Personaltrainings und schaffen damit die ideale Grundlage für deinen beruflichen Start in der Fitnessbranche.
Du erlernst den richtigen und sicheren Umgang mit Kurz- und Langhanteln, erfährst alles was du über Maschinentraining wissen musst und erlernst das Erstellen von individuellen Trainingskonzepten. Am Ende deiner Sportausbildung erhältst du ein Diplom und kannst als Personalcoach deine KlientInnen in das Training mit Fitnessgeräten einweisen, Trainingsberatungen durchführen und Trainingspläne erstellen.
Wir bieten unsere Personaltrainerausbildung in Wien wahlweise als Wochentagskurs (Montag bis Freitag) oder berufsbegleitend als Wochenendkurs (Samstag und Sonntag) an und ermöglichen dir damit volle Flexibilität.
Mit dem Diplom Fitness- und Personal TrainerIn besitzt du das beste Fundament, um im Fitnessbereich beruflich Fuß zu fassen oder dich in einem Fachgebiet zu spezialisieren.
Du hast Fragen zu unserem Aus- und Weiterbildungsangebot? Ruf uns an oder sende uns ganz einfach eine Email. Wir freuen uns auf dich!
Die Ausbildung zum Diplom Fitness- und Personal Trainer wird mit einer Diplomprüfung abgeschlossen, die sich aus einem schriftlichen sowie einem praktischen Prüfungsteil zusammensetzt.
Abschluss als Diplom Fitness- und PersonaltrainerIn.
Zur Anmeldung geht es direkt hier!
Wissenswertes zu den gewerberechtlichen
Grundlagen und Berufsberechtigungen
Fitness- Medicalfitness- Personal, Gesundheits- und Functionaltrainer:
Für die Ausübung des Trainerjobs im Angestelltenverhältnis empfiehlt sich eine qualitativ gute, auf Praxis orientierte Ausbildung von einem qualifizierten, zertifizierten Institut.
Auf selbständiger Basis kann der Trainerjob jederzeit ausgeübt werden, da es hier um ein freies Gewerbe handelt. (https://www.wko.at)
Der Erwerb des freien Gewerbes „Erstellen von Trainingskonzepten für gesundheitsbewusste Personen“ ist somit, mit einer qualifizierten Ausbildung jederzeit möglich.
22.11.2026
Körperbarrieren, Zellen des Immunsystems, Aufgaben des Immunsystems, Th1 – Th2 System, Wundheilung, Resoleomics, Low Grade Inflammation, Stress und Entzündung, Neurodegeneration, Fett und Cholesterin, Fettgewebe und Adipokine, Knochen.
21.11.2026
Akuter und chronischer Stress, Cortisol/-resistenz, Stress (HPA)-Achse, Schilddrüse, Pankreas, Insulinresistenz/ Diabetes, exokrine Pankreasinsuffizienz, Leber, Zucker vs. Fruchtzucker, Leptin, Sport und Ernährung, Leptinresistenz.
27.6. + 28.6.2026
Integriere „The Big 3“ der Faszien- und Muskelmanipulationstechniken in dein Training und schaffe optimale Voraussetzungen für Bewegung und Regeneration.
Bestandteile der Ausbildung:
Faszientraining
Taping
Flossing und Okklusionstraining (BFRT)
Dauer:…
3.10.+4.10.2026
Biohacking, Psychoneuroimmunologie, Langlebigkeit, Routinen, Das Gehirn, Neurogenese und Neuroplastizität, Ausstieg aus dem Autopiloten, Mental- und Intuitionstraining, Entstehung neuronaler Netze, Gefühle vs. Emotionen, Achtsamkeit.
12.12.+13.12.2026
Hormone, Stress und HPA-Achse (Hypothalamus-Hyphophysen-Nebennierenrinden-Achse), Mikrobiom-Darm-Hirn Achse,
HPT Achse (Schilddrüsen Regelkreis), HPG Achse (Hypothalamus-Hyphophysen-Gonaden-Achse), Homöostase und Allostase,
Säure – Basen Haushalt, Synthese der Katecholamine, Sympathikus und Immunsystem, Einflüsse der Achsen
In diesem Kurs wird dir das evolutionäre Konzept nähergebracht, welches alle Faktoren berücksichtigt um langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben.
Informationen zu den Terminen findest du hier.
Dauer:…
23.1. + 24.1.2027
Wir vermitteln Dir das notwendige Wissen, wie Du unterschiedliche Tools zielgerichtet einsetzen kannst. Wir zeigen Dir welche Inhalte in einen erfolgreichen Trainingsprozess abseits klassischer Maßnahmen berücksichtigt werden…
17.10.+18.10.2026
Evolution, Psycho-Neuro-Immunologie, Genetik und Epigenetik, Konzept Gesundheit / Krankheit – Universeller Film, Artgerechte Ökosysteme, Saponine, Lektine, Gliadin, Zelluläre und azelluläre Kohlenhydrate, FODMAP, it´s all about energy – mehr Energie…
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