Durch seine langjährige Tätigkeit im Sport- und Gesundheitsbereich legt Sigi besonderes Augenmerk auf korrekte bzw. natürliche Bewegungsmuster, Verletzungsprophylaxe und eine an den Bedarf angepasste Ernährung.

Er ist selbst begeisterter Freizeitsportler und trainiert seit seiner Jugend. Für ihn stellt regelmäßige Bewegung einen wesentlichen Baustein körperlicher und mentaler Gesundheit dar.

Als Gesundheits- & Personal Trainer ist es für ihn eine spannende und erfüllende Aufgabe, Menschen beim Erreichen ihrer individuellen Fitnessziele zu unterstützen.

„Sport ist die beste und nachhaltigste Medizin!“ Seine Mission ist es, diese Botschaft zu transportieren und so viele Menschen wie möglich zu mehr Sport und Bewegung zu motivieren.

Ausbildungen & Weiterbildungen

• Sport- und Ernährungswissenschafter
• Dipl. Gesundheits-, Fitness- und Personaltrainer

Qualifikationen & Projekte

• Bachelorstudium Ernährungswissenschaften [Universität Wien]
• Masterstudium Ernährung und Sport [Donau Universität Krems]
• Diplomausbildung Fitness-, Gesundheits- und Personaltrainer [Personal Fitness Academy Wien]
• Trainer für medizinische Fitness [Traineracademy Wien]
• Trainer für funktionelles und differenziertes Krafttraining [Traineracademy Wien]
• Laufinstruktor [IMSB Südstadt]
• Sporternährungsberater [IMSB Südstadt]
• Regelmäßige Teilnahme an fachspezifischen Fortbildungen und Publikationen in Fachzeitschriften
• Seit 2014 als Personal Trainer tätig