Diplomausbildung Entspannungstrainer
Stress kennen wir alle. Er zeigt sich häufig als eine Antwort auf Über-forderung in unserem Alltag. Daher steigt das Interesse an Vorbeugung und Regeneration deutlich – sowohl in den Führungsetagen von Unternehmen als auch bei Privatpersonen. Denn hektisches Leben fordert oftmals seinen Tribut.
Entspannungstraining schafft den nötigen Ausgleich. Richtig entspannen will allerdings gelernt sein! Mit der Ausbildung zum Diplom Entspannungstrainer zeigst du vor, wie’s geht.
Du lernst die individuellen Bedürfnisse deiner Klienten zu erkennen. Dabei verfügst über ein breites Spektrum an Techniken und Methoden, um effektive Entspannungstrainings zu gestalten und durchzuführen.
Als Entspannungstrainer hilfst du deinen Klienten dabei, innere und äußere Stressfaktoren mit Entspannungsübungen vorzubeugen.
Du zeigst deinen Klienten, wie man ein Gleichgewicht zwischen An- und Entspannung, Aktivität und Ruhe, Aufregung und Erholung herstellt.
Nach der Ausbildung zum Entspannungstrainer arbeitest du sowohl mit Einzelpersonen oder mit Gruppen und zeigst ihnen, wie sie den Stress in Beruf und Alltag entspannter und gelassener begegnen können.