Ernährung

Gehen ist ein komplexes Zusammenspiel von Muskeln, Gelenken und Nerven. Ein Vorgang, der vom Hirn gesteuert wird und so individuell daher kommt, macht ihn extrem spannend. Eine gesunde Schrittabfolge beginnt mit dem Auftreten der Ferse, setzt sich über den Fußaußenrand …